Kropsterapi når kroppen reagerer på livets belastninger
Mange opsøger kropsterapi i Pollerup Kullegård, når kroppen reagerer på længerevarende pres. Det kan være efter en svær periode med stress, sorg, skilsmisse, konflikter, vanskelige valg eller en oplevelse af at have mistet kontakten til sig selv i landsbyen med gårde og landejendomme i Vordingborg Kommune.
I en session møder jeg dig der, hvor belastningen føles størst, fysisk, mentalt eller følelsesmæssigt. Som kropsterapeut arbejder jeg med samtale, kropslig opmærksomhed og bevidsthedsberøring for at skabe kontakt til det, kroppen fortæller. Målet er ikke at skubbe dig, men at skabe et trygt rum, hvor nervesystemet kan falde til ro, og kroppen kan give slip på det, den har båret på.
Kropsterapi kan være en nænsom vej til større selvforståelse, mere indre ro og en dybere kontakt til det, der er vigtigt for dig. Når kroppen bliver lyttet til, bliver det lettere at mærke egne grænser, behov og handlemuligheder i hverdagen. Bor du i eller omkring Pollerup Kullegård, tager vi det i dit tempo.
Kropsterapi med Bevidsthedsberøring og en helhedsorienteret tilgang
Et centralt element i min kropsterapi i Pollerup Kullegård er Bevidsthedsberøring, lært direkte fra BB-metodens kilde. Vi forener nærvær, sansning og blid berøring med indsigt i dine mønstre og reaktioner. Derfor arbejder vi ikke kun med symptomer, men også med det, der driver dem, så krop og sind kan falde til ro i hverdagen blandt marker og gårde på Møn.
Som kropsterapeut trækker jeg desuden på coaching, personlig mentoring og kinesiologi, når det styrker processen. Det skaber overblik, sorterer i det der fylder og tydeliggør indre konflikter, valg og belastninger, som påvirker både kroppen og livskvaliteten for dig i Pollerup Kullegård.
